Er is dit jaar voornamelijk gewandeld in de buurt van Nijmegen, langs de Waal tussen Nijmegen en de brug bij Ewijk. Deels kan dat over Streekpad Nijmegen zijn, of over het Lingepad. In totaal is er ruim 310 km gewandeld, dus zo'n beetje het dubbele van wat je in 4x40 km wandelt.
Het lopen van de 4daagse was dit jaar voor de 2de keer en ging onverwacht soepel. Belangrijkste reden is misschien wel de nieuwe schoenen die ruim bemeten waren; zo'n 1 รก 1.5 maatje te groot wat voor mij maat 44 is.
Dag | Start | Finish | Pauzes | Tijd | Afstand |
Snelheid |
---|---|---|---|---|---|---|
di 15/7 | 6:35 | 13:52 | 0 | 7:16 | 39,7 | 5,46 |
wo 16/7 | 5:47 | 13:14 | ca 20 m | 7:26 | 39,1 | 5,26 |
do 17/7 | 6:41 | 14:32 | ca 30 m | 7:50 | 39,1 | 4,99 |
vr 18/7 | 5:29 | 13:36 | ca 25 m | 8:06 | 42,3 | 5,22 |
Gedurende de 4-daagse zat er duidelijk een stijgende lijn in de temperatuur; het ging van 19 graden op dag 1 naar 30 graden op dag 4.